Het is 3.00u. Midden in de nacht. Ik kan niet slapen, mijn maag doet lastig en mijn hoofd slaat op hol. Buiten regent het, met bakken...

Schrijven en dan nog wel 3 pagina's vol, met de hand tot verkramping toe. Wat is daar nu geestig aan? Ik leerde het zo'n 3 jaar geleden...

Je emoties uiten Het is niet iedereen gegeven. Eerlijk, ik leerde het ook niet, hoe ik dat moest doen. Gevoelens uiten., Ze loslaten....